Hommikul ärkan rõõmsalt. Peavalu on kadunud ja enesetunne super. Kaal näitab 2 kilo väiksemat numbrit! Rõõmustan ikka, kuigi tean, et peamiselt tuleb see esialgne kaalulangus kaotatud vedeliku arvelt, mis tuleb omakorda sellest kui soola ei söö.
Päev on tegus, hommik algab kohe kiirelt suurema koguse erinevayte mahlade valmistamisega, sest abikaasa kiirustab tööle. Teen mahla korraga kahe masinaga, pesen, koorin, tükeldan. Jõuan siiski kolm erinevat mahla valmis, ühe neist topeltkoguses, mille siis koos hommikusöögiks naudime.
Lisaks mahlajoomisele koosneb meie hommikusöök ka kalaõli kapslitest ja probiootikumidest, mahlale lisame ka lusikatäie nisuorase pulbrit.
Enne mahlajoomist võtame seedimise ergutamiseks klaasitäie sooja vett lusikatäie õunaäädikaga, ei ole just kõige parem jook, aga alla läheb :)
Pole see mahlajoomine nii lihtne midagi, terve protseduur ikka!
Endale teen linna kaasa järgmise mahla:
1/4 kapsast
pool kurki
veerand mahesidrunit koos koorega
2 porgandit
Maitse pole just "paras mahdollinen", aga selle eest lööb kõht nurru. Kapsamahl on nimelt eriti hea neile kel on probleemid maoga - refluks, maohaavandid.
Päeva jooksul jõuan juua 4 mahla ja õhtul teleka ette jalgpalli vaatama asudes on tunne pehmelt öeldes õõnes, aga võtan klaasi sooja vett ja asi kohe parem :)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar